Was ist das Cranio-Sacrale System?

Cranio-Sacral leitet sich aus den lateinischen Begriffen für Schädel (cranium) und Kreuzbein (sacrum) ab. Als Cranio-Sacrales System bezeichnet man sämtliche Knochen der Wirbelsäule, des Schädels und des Beckens. Das Cranio-Sacrale System wird durch die Bewegung der Rückenmarksflüssigkeit, auch Liquor genannt, in einer sanften Bewegung gehalten. Diese, wenn auch geringe, Bewegung ist am gesamten Körper ertastbar. Die Wiederherstellung dieser Bewegung ist die Hauptintention der Cranio-Sacralen Körperarbeit. Es handelt sich bei der Methode um die Arbeit mit dem zentralen und peripheren Nervensystem.

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Wie arbeite ich?

Ich führe die Methode nach dem 10-Schritte-Protokoll nach John E. Upledger durch. Dabei wird mit einem Druck von 5-20 Gramm an den Strukturen des Cranio-Sacralen Systems (Schädel, Wirbelsäule und Becken) gearbeitet. Die Methode ist nicht-invasiv und somit nebenwirkungsfrei. Kontraindikationen sind lediglich einige akute Verletzungen oder schwere psychische Erkrankungen.

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Was bewirkt die Methode?

Die Cranio-Sacrale Entspannungsmethode*, ist eine sanfte, manuelle Behandlung, die darauf abzielt, Entspannung und Wohlbefinden zu fördern, indem sie auf das Cranio-Sacrale System einwirkt. Durch feine, rhythmische Berührungen werden Blockaden gelöst, die Selbstheilungskräfte aktiviert und eine tiefe Entspannung im Körper ausgelöst.

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Über mich

Ich habe viele Jahre in einem handwerklichen Beruf gearbeitet und begleite heute Menschen in der beruflichen Rehabilitation. Nebenbei praktiziere ich seit Jahren Aikido. Hier bin ich erstmals auf die Cranio-Sacrale Methode aufmerksam geworden. Die positiven Erfahrungen haben mich überzeugt, die Ausbildung in der Cranio-Sacralen Körperarbeit zu beginnen. Den ersten Schritt habe ich mit der Zertifizierung in der Cranio-Sacralen Körperarbeit als Entspannungsmethode bereits abgeschlossen.
Für mich verbindet sich so das Arbeiten mit den Händen, die Erfahrung des Ki aus dem Aikido und die gelebte Achtsamkeit mit einem klaren Ziel:
Menschen in ihrem Wohlbefinden zu unterstützen.

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Preise

Dauer: 90 Minuten (inkl. Vor- und Nachbesprechung)
Preis: 50 €
Angebot: Erste Sitzung zum Kennenlernen für 30 €

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Kontakt

Wo finden Sie mich?
In Ehrenfeld Vogelsanger Straße 193
In Kalker Hauptstr. 141
Terminvereinbarungen unter:
0152 251 60-907
Mo. bis Fr.: 08:00 - 20:00 Uhr
Samstag: 11:00 14:00 Uhr
oder per E-Mail:
cranio-gajdzik@gmx.de